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Muitas pessoas procuram otimizar a rotina de exercícios com a ajuda de "bebidas energéticas pré-treino", como Celsius e C4 Energy. 👏 Essas bebidas alegam ser mais saudáveis do que as bebidas energéticas tradicionais e ajudar a ter o melhor desempenho durante 👏 o treino.

Celsius: Uma Melhor Alternativa ou Marketing Enganoso?

O Celsius oferece algumas opções mais saudáveis do que as bebidas energéticas tradicionais, 👏 usando ingredientes como vitaminas, cafeína, taurina, guaranina e outras ervas.

Em relação aos preços, as latas de 16 onças do Celsius 👏 geralmente custam entre R$ 3,50 e R$ 4,00 cada, dependendo de onde você as compra. Enquanto isso, as latas menores 👏 de 12 onças geralmente custam entre R$ 2,50 e R$ 3,00 cada.

Em resumo, as bebidas energéticas pré-treino podem ajudar algumas 👏 pessoas a se sentirem mais energizadas durante o treino. No entanto, elas podem não ser tão essenciais quanto as pessoas 👏 pensam e podem inclusive ser evitadas por alguns.

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